Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
883 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 46,13g | Kolh.: 83,04g.
Lunch: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Kokt Ägg, ICA Ansjovis, Mjuk Tekaka. Middag: ICA Laxpudding. Snacks/Annat: Arla Mild Yoghurt Naturell. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ronja-Marie 's vikthistorik
|