|
😉😉
|
77 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 77,49g | Kolh.: 57,44g.
Frukost: Banane, Gekochtes Ei, Milram Küstenkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, K-Bio Agavendicksaft, Kokosöl. Middag: Aldi Flusskrebs, Aro Emmentaler Gerieben, Mutti Pizzasauce, Lizza Pizzateig - Low Carb. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|