Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2409 kcal
|
Fett: 161,57g | Prot: 111,38g | Kolh.: 24,54g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Просто Семга Слабосоленая, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Колбаски для Жарки "Шашлычные", Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный. Middag: Бабкины Семечки Семечки, Авида Сливки 30%, Tini Вино Столовое Белое Сухое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|