Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2018
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83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3819 kcal
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Fett: 111,51g | Prot: 243,70g | Kolh.: 444,61g.
Frukost: Oranges, Myprotein Oméga 3, Chabrior Flocons d'avoine, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Huile d'Olive, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Casino Purée de Tomates, Courgette, Lidl Farfalle Blé Complet Cru. Middag: Carottes, Pomme, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Huile d'Olive, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Courgette, Carrefour Nos Mélanges Gourmands Violet. Snacks/Annat: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Pomme, Chabrior Flocons d'avoine, Myprotein Beurre de Cacahuètes, Nestlé 100% Cacao Non Sucré, Nutrimuscle Protimuscle 5, Miel, Nutrimuscle Protimuscle 5, Oranges, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. mer...
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Ökar 0,1 kg per vecka
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arnaud91280 's vikthistorik
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