Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2018
|
79 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 101,78g | Prot: 63,37g | Kolh.: 141,42g.
Frukost: Gekochtes Ei. Lunch: Premier Protein 100%Whey Protein, Himbeeren, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, Chia-Samen, Fol Epi Classic, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Annat: Lindt Goldhase. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Vollbremsung ist schonmal gut 😊 Jetzt noch wenden 😁
04 apr 18 av medlem: Rit@mine
|
04 apr 18 av medlem: calpe2012
|
04 apr 18 av medlem: schnorra
|
04 apr 18 av medlem: Levka...
|
04 apr 18 av medlem: ka-mühl
|
Wenn ich gebraucht werde bin ich auch da, liebe Calpe! Quatsch, ich bin immer da!!!
04 apr 18 av medlem: Alois007
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
calpe2012 's vikthistorik
|