Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 187,06g | Prot: 73,15g | Kolh.: 27,37g.
Frukost: Молочная Сказка Сыр Горный, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Яйцо, Сало. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Фасоль Стручковая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Middag: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|