Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 41,25g | Prot: 49,32g | Kolh.: 191,86g.
Frukost: Nutrilett Smart Meal Quinoa Nut Crunch, Grönt Te, Mango. Lunch: Tomater, Färsk Pasta (Kokt), Köttbullar av Nötkött, Kelda Klassisk Gräddsås. Middag: Vitt Ris, Friterade Räkor. Snacks/Annat: Riesling Vin. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|