|
5:2
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 27,99g | Prot: 44,32g | Kolh.: 64,90g.
Frukost: Kaffe, Te (Bryggt), Alpro Soya i Kaffe. Lunch: Körsbärstomater, Tofu Naturell, Zucchini, Broccoli. Middag: ICA Gott Liv Grönsaksbullar, Finn Crisp Original, Falu Råg Rut, Gullök, Grönsaksbuljong, Imat, Hackad Spenat Fryst. Snacks/Annat: Marabou Premium Cocoa Mint 70% - halv ruta, Wasa Sesam & Havssalt, Alpro Soya i Kaffe. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|