arambow89 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tis 4: 630 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,80g
 
6,06g
 
123,60g
- -
mån 3: 2465 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
172,03g
 
178,45g
 
44,95g
- -
maj 2024
tis 7: 604 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,31g
 
46,36g
 
29,65g
- -
mån 6: 2229 * 120%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
165,03g
 
81,10g
 
89,48g
- -
tor 2: 1918 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,14g
 
78,02g
 
302,51g
- -
ons 1: 1811 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,64g
 
131,83g
 
175,13g
- -
april 2024
tis 30: 1121 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,97g
 
37,68g
 
121,87g
- -
mån 29: 2206 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,32g
 
131,53g
 
181,77g
- -
fre 26: 1956 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,96g
 
50,92g
 
280,14g
- -
ons 24: 353 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,50g
 
17,70g
 
35,10g
- -
tis 23: 3334 * 180%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
258,73g
 
168,13g
 
80,63g
- -
mån 22: 2500 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
156,01g
 
132,61g
 
130,40g
- -
mars 2024
fre 29: 2172 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
143,26g
 
117,59g
 
91,01g
- -
tor 28: 3054 * 165%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
231,30g
 
127,52g
 
109,35g
- -
ons 27: 1505 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,87g
 
132,99g
 
66,65g
- -
tis 26: 568 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,60g
 
33,10g
 
3,60g
- -
mån 25: 2531 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
165,98g
 
146,81g
 
109,24g
- -
ons 20: 3533 * 191%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
189,90g
 
143,91g
 
299,27g
- -
tis 19: 3691 * 200%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
202,18g
 
111,50g
 
349,02g
- -
mån 18: 705 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,80g
 
25,35g
 
33,16g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.