Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: taba66

Blini

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
248 kJ
3%
59 kcal
Fett
3,22g
5%
Mättat fett
0,832g
4%
Enkelomättat fett
0,692g
Fleromättat fett
1,326g
Kolhydrater
4,8g
2%
Socker
2,02g
2%
Fiber
0,1g
Protein
2,65g
5%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
37mg
Kalium
16mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 17 aug 15 09:15
3%
av RDI*
(59 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (33%)
 
Fett (49%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
59
Fett
3,22g
Kolh.
4,8g
Prot
2,65g
Det finns 59 kalorier i en portion av Blini.
Kalorifördelning: 49% fett, 33% kolh., 18% prot.

Relaterade livsmedel:

Fiskeriet Blinier
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.