Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: Fromangee

Lufsa

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
2378 kJ
28%
568 kcal
Fett
20,66g
30%
Mättat fett
7,289g
36%
Enkelomättat fett
8,337g
Fleromättat fett
2,271g
Kolhydrater
67,13g
26%
Socker
7,2g
8%
Fiber
5,5g
Protein
27,84g
56%
Salt
3,84g
64%
Kolestrol
142mg
Kalium
1236mg
62%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 03 apr 14 11:20
28%
av RDI*
(568 kal)
28% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (47%)
 
Fett (33%)
 
Protein (20%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
568
Fett
20,66g
Kolh.
67,13g
Prot
27,84g
Det finns 568 kalorier i en portion av Lufsa.
Kalorifördelning: 33% fett, 47% kolh., 20% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.