Matdatabas och kaloriräknare  

av medlem: NinaSW

Valnötskaka

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
1297 kJ
16%
310 kcal
Fett
20,2g
29%
Mättat fett
5,234g
26%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
2,29g
Fleromättat fett
9,615g
Kolhydrater
27,79g
11%
Socker
24,66g
27%
Fiber
3,1g
Protein
6,29g
13%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
56mg
Kalium
108mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 24 okt 14 12:05
16%
av RDI*
(310 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (35%)
 
Fett (57%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
310
Fett
20,21g
Kolh.
27,79g
Prot
6,29g
Det finns 310 kalorier i en portion av Valnötskaka.
Kalorifördelning: 57% fett, 35% kolh., 8% prot.
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.