anders86 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2014
ons 4: 357 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,30g
 
13,53g
 
22,29g
- -
tis 3: 1701 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,34g
 
134,30g
 
87,53g
- -
mån 2: 622 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,21g
 
37,38g
 
44,81g
- -
mars 2014
tis 25: 965 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,63g
 
41,38g
 
115,60g
- -
mån 24: 1047 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,49g
 
54,65g
 
103,02g
- -
januari 2014
fre 31: 197 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,83g
 
12,13g
 
20,00g
- -
tor 30: 1502 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,30g
 
74,78g
 
152,25g
- -
ons 29: 1713 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,85g
 
105,94g
 
188,92g
- -
tis 28: 1416 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
145,98g
 
81,16g
- -
mån 27: 1918 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,62g
 
123,51g
 
120,37g
2735*  817
sön 26: 902 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,13g
 
53,67g
 
78,92g
- -
lör 25: 1747 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,43g
 
107,24g
 
90,67g
2546*  799
fre 24: 1570 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,36g
 
111,33g
 
101,88g
- -
tor 23: 1480 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,86g
 
78,38g
 
108,90g
- -
ons 22: 1547 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,31g
 
65,19g
 
154,17g
- -
tis 21: 1740 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,06g
 
127,28g
 
145,99g
- -
mån 20: 1923 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,33g
 
118,26g
 
180,18g
2610*  687
sön 19: 1406 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,23g
 
77,59g
 
94,07g
- -
lör 18: 1968 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,54g
 
105,35g
 
210,68g
- -
fre 17: 1967 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,74g
 
107,08g
 
185,48g
2626*  659
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.