anders86 - medlem

anders86

Gick med december 2013

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

83 kg

Tappat hittills: 2,7 kg

Nuvarande vikt

80,3 kg
Prestanda: Tappar 1,7 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 5,3 kg

Följ

anders86 's vikthistorik

Kalorier: 315kcal | Fett: 4,23g | Kolh.: 30,97g | Prot: 33,13g

Annorlunda variant på god och nyttig kycklingsallad.

Visa komplett kokbok

	Kokt Ägg
	Cranberries, Macadamias And Dark Chocolate
	Salladslök eller Vårlök
	Löpning (Joggning) - 8 Km/H
	Styrketräning (Måttlig)
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H