mysteria78 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
tis 7: 538 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,22g
 
38,94g
 
47,34g
- -
mån 6: 129 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,13g
 
5,43g
 
22,44g
- -
januari 2022
tis 11: 324 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,65g
 
25,17g
 
13,25g
- -
september 2021
tor 30: 1202 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,14g
 
92,05g
 
92,40g
- -
tis 28: 922 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,53g
 
62,92g
 
90,95g
- -
mån 27: 1210 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,88g
 
56,39g
 
95,61g
- -
tor 23: 1036 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,73g
 
82,41g
 
70,69g
- -
ons 22: 374 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,85g
 
12,83g
 
40,35g
- -
tis 21: 1112 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,64g
 
46,02g
 
111,18g
- -
mån 20: 804 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,60g
 
49,75g
 
74,83g
- -
lör 18: 393 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,93g
 
18,54g
 
47,70g
- -
fre 17: 858 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,89g
 
40,97g
 
98,29g
- -
ons 15: 991 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,43g
 
48,76g
 
144,32g
- -
tis 14: 1221 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,50g
 
35,96g
 
136,67g
- -
mån 13: 1193 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,74g
 
76,55g
 
94,84g
- -
augusti 2021
tis 31: 1639 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,87g
 
84,46g
 
151,07g
- -
ons 11: 1157 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,06g
 
57,10g
 
105,99g
- -
mån 9: 1540 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,55g
 
109,41g
 
130,06g
- -
juni 2021
mån 28: 1572 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,41g
 
113,67g
 
131,72g
3331*  1759
sön 27: 970 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,23g
 
40,79g
 
96,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.