thomasgustafsson 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
fre 26: 2202 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
125,75g
 
109,56g
 
230,82g
- -
tor 25: 1865 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,24g
 
98,21g
 
208,27g
- -
ons 24: 1989 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,67g
 
78,23g
 
205,15g
- -
tis 23: 1889 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,81g
 
110,58g
 
212,57g
- -
mån 22: 1745 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,40g
 
83,53g
 
230,91g
- -
ons 17: 238 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,26g
 
9,90g
 
29,30g
- -
tis 16: 1948 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,77g
 
93,38g
 
236,73g
- -
mån 15: 1977 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,20g
 
97,58g
 
233,41g
- -
mars 2024
ons 6: 899 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,53g
 
46,43g
 
112,01g
- -
mån 4: 1745 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,69g
 
88,69g
 
202,61g
- -
januari 2024
tis 23: 1957 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,54g
 
88,53g
 
259,55g
- -
tis 16: 973 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,42g
 
41,46g
 
144,61g
- -
mån 15: 2057 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,21g
 
103,75g
 
225,02g
- -
november 2023
mån 27: 837 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,47g
 
39,97g
 
103,71g
- -
mån 6: 1002 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,10g
 
43,86g
 
105,84g
- -
oktober 2023
mån 2: 1002 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,40g
 
48,65g
 
126,88g
- -
september 2023
ons 27: 471 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,30g
 
23,40g
 
47,25g
- -
tis 26: 958 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,72g
 
50,83g
 
111,27g
- -
mån 25: 2304 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,33g
 
111,72g
 
262,50g
- -
tor 21: 1966 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,34g
 
96,90g
 
221,43g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.