Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (85 g)

Kalkonburgare

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
829 kJ
10%
198 kcal
Fett
11,08g
16%
Mättat fett
2,857g
14%
Enkelomättat fett
4,122g
Fleromättat fett
2,723g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
23,06g
46%
Salt
0,91g
15%
Kolestrol
86mg
Kalium
228mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:58
10%
av RDI*
(198 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (52%)
 
Protein (48%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
198
Fett
11,08g
Kolh.
0g
Prot
23,06g
Det finns 198 kalorier i Kalkonburgare (1 portion).
Kalorifördelning: 52% fett, 0% kolh., 48% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, tillagad 65
1 liten biff 147
1 portion (85 g) 198
1 medelstor biff 217
100 g 233
1 stor biff 261
1 kopp, tillagad 296

Relaterade typer av Hamburgare:

Hamburgare (Enkelburgare med Tillbehör)
Stor Hamburgare med Kryddor och Grönsaker
Ostburgare (Enkelburgare med Tillbehör)
Ostburgare med Bacon och Kryddor
Vegetarisk Hamburgare
  Visa fler Hamburgare näringsinfo

Se även:

Ingelsta Kalkonburgare
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Max Max-Burgare
Max Skrovmål Deluxe
Max Hamburgare med Bara Ketchup
Max Specialbarnburgare utan Ägg
Max Norrlandscheese Burger - Mellan
Max Classic ’68 Cheese Jr Burger


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.