Matdatabas och kaloriräknare  

Krutonger

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
778 kJ
9%
186 kcal
Fett
7,32g
10%
Mättat fett
2,099g
10%
Enkelomättat fett
3,799g
Fleromättat fett
0,947g
Kolhydrater
25,4g
10%
Socker
1,76g
2%
Fiber
2g
Protein
4,32g
9%
Salt
1,24g
21%
Kolestrol
3mg
Kalium
72mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
9%
av RDI*
(186 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (55%)
 
Fett (36%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
186
Fett
7,32g
Kolh.
25,4g
Prot
4,32g
Det finns 186 kalorier i Krutonger (1 kopp).
Kalorifördelning: 36% fett, 55% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
4 kuber 5
1 snabbmatsbeställning 56
1 portion (12 g) 56
1 oz 132
1 kopp 186
100 g 465

Relaterade typer av Krutonger:

Kryddade Krutonger
Vanliga Krutonger
  Visa fler Krutonger näringsinfo

Se även:

Zeta Krutonger Naturell
McDonald's Krutonger
Zeta Krustader
Varma koppen Skogssvamp med Krutonger
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Krutonger Naturell
Zeta Krustader
McDonald's Krutonger


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.