Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva
per portion
% RI*
Energi
213 kJ
3%
51 kcal
Fett
0,64g
1%
Mättat fett
0,106g
1%
Enkelomättat fett
0,224g
Fleromättat fett
0,204g
Kolhydrater
9,58g
4%
Socker
0,44g
0%
Fiber
1,2g
Protein
1,72g
3%
Salt
0,33g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
3%
av RDI*
(51 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (11%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
51
Fett
0,64g
Kolh.
9,58g
Prot
1,72g
Det finns 51 kalorier i Marmorråg och Pumpernickel Bröd (1 tunn skiva).
Kalorifördelning: 11% fett, 75% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 51
1 vanlig skiva 66
1 tjock skiva 81
100 g 254

Relaterade typer av Rågbröd:

Rågbröd
Rostat Rågbröd
Rågbröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
  Visa fler Rågbröd näringsinfo

Relaterade typer av Bröd:

Surdegsbröd
Brödbulle
Vitt Bröd
Fullkornsbröd
Blandvetebröd
  Visa fler Bröd näringsinfo

Se även:

Pumpernickel Bröd
Bröd
LCHF Bröd
Vanligt Ostburgare i Bröd
Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
Pågen Rågbröd
Hatting Rågbitar Soft
ICA Rågbröd
Garant Solros & Pumpa Rågbröd
Rivercote Wholemeal Rye Bread


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.