Matdatabas och kaloriräknare  

Muskot

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
2197 kJ
26%
525 kcal
Fett
36,31g
52%
Mättat fett
25,94g
130%
Enkelomättat fett
3,22g
Fleromättat fett
0,35g
Kolhydrater
49,29g
19%
Socker
28,49g
32%
Fiber
20,8g
Protein
5,84g
12%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
350mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
26%
av RDI*
(525 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (36%)
 
Fett (60%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
525
Fett
36,31g
Kolh.
49,29g
Prot
5,84g
Det finns 525 kalorier i Muskot (100 g).
Kalorifördelning: 60% fett, 36% kolh., 4% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tsk 12
1 msk 37
100 g 525

Relaterade typer av Kryddningen:

Svartpeppar
Vitlökspulver
Currypulver
Salt
Chilipulver
  Visa fler Kryddningen näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Curry Masala Kryddmix
Knorr Potatiskrydda
Santa Maria Ingefära Malen
Olw Delichips Tryffelmajonnäs
Santa Maria Spice Mix For Fish Taco
Santa Maria Kummin


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.