Matdatabas och kaloriräknare  
Skickat: 07 jan 18, av medlem: M_Esberg

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Matsökning

Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
577 kJ
7%
138 kcal
Fett
9,79g
14%
Mättat fett
3,132g
16%
Enkelomättat fett
4,184g
Fleromättat fett
1,438g
Kolhydrater
1,11g
0%
Socker
1,15g
1%
Fiber
0g
Protein
10,67g
21%
Salt
1,20g
20%
Kolestrol
188mg
Kalium
146mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
 

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.