Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva, normal

Pumpernickel Bröd

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva, normal
per portion
% RI*
Energi
272 kJ
3%
65 kcal
Fett
0,81g
1%
Mättat fett
0,114g
1%
Enkelomättat fett
0,242g
Fleromättat fett
0,322g
Kolhydrater
12,35g
5%
Socker
0,14g
0%
Fiber
1,7g
Protein
2,26g
5%
Salt
0,44g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
54mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
3%
av RDI*
(65 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (11%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
65
Fett
0,81g
Kolh.
12,35g
Prot
2,26g
Det finns 65 kalorier i Pumpernickel Bröd (1 skiva, normal).
Kalorifördelning: 11% fett, 75% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva, snack-storlek 18
1 skiva, tunn 50
1 skiva, normal 65
100 g 250

Relaterade typer av Bröd:

Blandvetebröd
Brödbulle
Vitt Bröd
Fullkornsbröd
Rågbröd
Surdegsbröd
  Visa fler Bröd näringsinfo

Se även:

Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Bröd
LCHF Bröd
Vanligt Ostburgare i Bröd
Rostat Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Semper Frukostbröd med Surdeg
Max Glutenfritt Bröd
Bonjour Olympia Bröd
Bonjour Vitlöksbaguette
Burger King Bistro Bröd
Fyra Säsonger Rågbulle med Ost


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.