Matdatabas och kaloriräknare  

1 skiva, tunn

Pumpernickel Bröd

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva, tunn
per portion
% RI*
Energi
209 kJ
3%
50 kcal
Fett
0,62g
1%
Mättat fett
0,087g
0%
Enkelomättat fett
0,186g
Fleromättat fett
0,247g
Kolhydrater
9,5g
4%
Socker
0,11g
0%
Fiber
1,3g
Protein
1,74g
3%
Salt
0,34g
6%
Kolestrol
0mg
Kalium
42mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
2%
av RDI*
(50 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (11%)
 
Protein (14%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
50
Fett
0,62g
Kolh.
9,5g
Prot
1,74g
Det finns 50 kalorier i Pumpernickel Bröd (1 skiva, tunn).
Kalorifördelning: 11% fett, 75% kolh., 14% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva, snack-storlek 18
1 skiva, tunn 50
1 skiva, normal 65
100 g 250

Relaterade typer av Bröd:

Rågbröd
Fullkornsbröd
Brödbulle
Vitt Bröd
Blandvetebröd
Surdegsbröd
  Visa fler Bröd näringsinfo

Se även:

Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Bröd
LCHF Bröd
Vanligt Ostburgare i Bröd
Rostat Bröd
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Semper Frukostbröd med Surdeg
Burger King Whopper Bröd
ICA Hönökaka
Max Glutenfritt Bröd
Santa Maria Tortilla Oat Wraps
Burger King Hamburger Bröd


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.