| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1343 kJ
16%
321 kcal
Fett
2,78g
4%
Mättat fett
0,538g
3%
Enkelomättat fett
0,687g
Fleromättat fett
1,327g
Kolhydrater
76,32g
29%
Socker
30,9g
34%
Fiber
11,6g
Protein
8,7g
17%
Salt
1,35g
23%
Kolestrol
0mg
Kalium
603mg
30%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (83%)
Fett (7%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
321
|
|
Fett
2,78g
|
|
Kolh.
76,32g
|
|
Prot
8,7g
|
|
Det finns 321 kalorier i Russinkli (100 g).
|
| Kalorifördelning: 7% fett, 84% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Spannmål:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
