Matdatabas och kaloriräknare  

Seitan

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
1,1g
2%
Mättat fett
0,118g
1%
Enkelomättat fett
0,388g
Fleromättat fett
0,4g
Kolhydrater
3,87g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
0,2g
Protein
21,1g
42%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 07:00
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (14%)
 
Fett (9%)
 
Protein (77%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
1,1g
Kolh.
3,87g
Prot
21,1g
Det finns 109 kalorier i Seitan (100 g).
Kalorifördelning: 9% fett, 14% kolh., 77% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (90 g) 98
100 g 109

Relaterade typer av Livsmedel utan Kött:

Vegetarisk Hamburgare utan Kött
Bacon utan Kött
Köttbullar utan Kött
Korv utan Kött
  Visa fler Livsmedel utan Kött näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Seitan. Menade du:
Edgy Veggie Seitan Block
Sevan Corned Beef
Edgy Veggie Seitan Taco
Sevan Turkiska Cornichons
Edgy Veggie Seitan Kebab
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Oumph Korean BBQ Drums
Oumph Pulled BBQ Chunks
Peas of Heaven Schnitzel
Hälsans Kök Ovo-Vegetarian Fillet
Edgy Veggie Seitan Block
Edgy Veggie Seitan Kebab


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.