Matdatabas och kaloriräknare  

Semla

Näringsvärden
Portions storlek: 1 semla
 
per portion
Kilojoules 1536 kJ
Kalorier 367 kcal
Protein 6,63 g
Kolhydrater 45,51 g
  Socker 17,25 g
Fett 18,05 g
  Mätttat fett 8,574 g
  Enkelomättat fett 6,678 g
  Fleromättat fett 1,633 g
Kolestrol 49 mg
Fiber 1,9 g
Natrium 57 mg
Kalium 155 mg
Senast uppdaterad: 20 jan 13 09:27
18%
av RDI*
(367 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (49%)
 
Fett (44%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
367
Fett
18,05g
Kolh.
45,51g
Prot
6,63g
Det finns 367 kalorier i Semla (1 semla).
Kalorifördelning: 44% fett, 49% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 94
100 g 333
1 semla 367
1 portion (110 g) 367

Relaterade typer av Bullar:

Söt Kanelbulle med Glasyr
Korv- eller Hamburgebröd
Söt Kanelbulle
  Visa fler Bullar näringsinfo

Relaterade typer av Bakverk:

Smördeg
Wienerbröd
Wienerbröd med Frukt
Wienerbröd med Kanel
Wienerbröd med Ost
  Visa fler Bakverk näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Efterrätter

Se även:

Du sökte efter Semla. Menade du:
ICA Maxi Semla
ICA Semla
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pågen Vanillas
Espresso House Minibrownie Blåbär
Kungsörnen Favorit Pannkakor
Frödinge Toffee Crumble
Espresso House Raw Choco Cashew
Bonjour Estellefläta


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.