Matdatabas och kaloriräknare  

5 msk

Sojasås

Näringsvärden
Portions storlek
5 msk
per portion
% RI*
Energi
177 kJ
2%
42 kcal
Fett
0,03g
0%
Mättat fett
0,004g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,015g
Kolhydrater
6,09g
2%
Socker
1,36g
2%
Fiber
0,6g
Protein
5,02g
10%
Salt
11,28g
188%
Kolestrol
0mg
Kalium
174mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(42 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (54%)
 
Fett (1%)
 
Protein (45%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sojasås
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
42
Fett
0,03g
Kolh.
6,09g
Prot
5,02g
Det finns 42 kalorier i Sojasås (5 msk).
Kalorifördelning: 1% fett, 54% kolh., 45% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 8
1 portion (16 g) 8
100 g 53

Relaterade typer av Sojasås:

Soya (Tamari)
Sojasås (Shoyu) (Låg Natriumhalt)
Soya (Shoyu)
Sojasås med Nedsatt Natriumhalt
  Visa fler Sojasås näringsinfo

Relaterade typer av Såser:

Majonnäs
Äppelmos
Olivolja
Salsa
Ketchup
  Visa fler Såser näringsinfo

Se även:

Kikkoman Sojasås
Eldorado Kinesisk Soja
Kikkoman Soya
Katoz Chinese Mushroom Soya
Kung Markatta Äkta Japansk Soja
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Renée Voltaire Coconut Aminos
Renée Voltaire Tamari Soja
Kikkoman Sojasås Reducerat Saltinnehåll
Mrs Chengs Japanese Soy
Santa Maria Asian Wok Soy & Sweet Chili
Sakura Japansk Soja


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.