Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (168 g)

Vetegrädde

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (168 g)
per portion
% RI*
Energi
309 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,3g
0%
Mättat fett
0,047g
0%
Enkelomättat fett
0,04g
Fleromättat fett
0,165g
Kolhydrater
15,19g
6%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0,7g
Protein
2,08g
4%
Salt
0,56g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
24mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
4%
av RDI*
(74 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (84%)
 
Fett (4%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
74
Fett
0,3g
Kolh.
15,19g
Prot
2,08g
Det finns 74 kalorier i Vetegrädde (1 portion).
Kalorifördelning: 4% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 44
1 portion (168 g) 74
1 oz, torkad, portion 86
1 kopp, tillagad 110
1 kopp, torkad portion 528

Relaterade typer av Spannmål:

Cornflakes
Rostade Risflingor (Berikade)
Flingor
Flingor av Vetekli
Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

AXA Havrflakes Raspberry & Quinoa
Saltå Kvarn Helt Korn
Saltå Kvarn Rågflingor
AXA Havre Flakes
Garant Bovetemix
AXA Grynblandning


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.