Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, torkad portion

Vetegrädde

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
2207 kJ
26%
528 kcal
Fett
2,16g
3%
Mättat fett
0,336g
2%
Enkelomättat fett
0,286g
Fleromättat fett
1,175g
Kolhydrater
108,39g
42%
Socker
0,24g
0%
Fiber
4,8g
Protein
14,87g
30%
Salt
3,96g
66%
Kolestrol
0mg
Kalium
168mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
26%
av RDI*
(528 kal)
26% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (84%)
 
Fett (4%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
528
Fett
2,16g
Kolh.
108,39g
Prot
14,87g
Det finns 528 kalorier i Vetegrädde (1 kopp, torkad portion).
Kalorifördelning: 4% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 44
1 portion (168 g) 74
1 oz, torkad, portion 86
1 kopp, tillagad 110
1 kopp, torkad portion 528

Relaterade typer av Spannmål:

Strimlade Veteflingor (För-Sockrade)
Cornflakes
Flingor av Vetekli
Rostade Risflingor (Berikade)
Flingor
  Visa fler Spannmål näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Saltå Kvarn Rågflingor
Kellogg's Frozen
AXA Grynblandning
AXA Havre Flakes
Nestle Fitness Ruby Chocolate
AXA Havrflakes Raspberry & Quinoa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.