Matdatabas och kaloriräknare  

30 g

Vitt Mjöl

Näringsvärden
Portions storlek
30 g
per portion
% RI*
Energi
457 kJ
5%
109 kcal
Fett
0,29g
0%
Mättat fett
0,046g
0%
Enkelomättat fett
0,026g
Fleromättat fett
0,124g
Kolhydrater
22,89g
9%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0,8g
Protein
3,1g
6%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
32mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(109 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (86%)
 
Fett (2%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
109
Fett
0,29g
Kolh.
22,89g
Prot
3,1g
Det finns 109 kalorier i Vitt Mjöl (30 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 86% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 msk 28
100 g 364
1 kopp 455

Relaterade typer av Mjöl:

Vitt Vetemjöl
Fullkornsvetemjöl
  Visa fler Mjöl näringsinfo

Se även:

Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker)
Bagel med Frukt (Utom Russin)
Fullkornspitabröd
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vetebagel
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Finax Tipo 00
Sellton Pekannötter
Da Carla Bananmjöl
Funksjonellmat Sesammjöl
Kungsörnen Rågmjöl Finmalt
Kung Markatta Falafelmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.