Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1339 kJ
16%
320 kcal
Fett
11,80g
17%
Mättat fett
10,900g
55%
Kolhydrater
8,90g
3%
Socker
8,60g
10%
Fiber
50,5g
Protein
19,30g
39%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 24 sep 22 06:38
16%
av RDI*
(320 kal)
16% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (17%)
 
Fett (48%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
320
Fett
11,8g
Kolh.
8,9g
Prot
19,3g
Det finns 320 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 48% fett, 16% kolh., 35% prot.

Andra typer av Kokosnötter:

Kokosvatten
Kokosnöt
Torkad Kokosnöt
  Visa fler Kokosnötter näringsinfo

Andra typer av Mjöl:

Fullkornsvetemjöl
Vitt Mjöl
Vitt Vetemjöl
  Visa fler Mjöl näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Garant Ekologisk Kokosolja
Renée Voltaire Vispbar Kokosgrädde
Garant Ekologisk Riven Kokos
Katrin Zytomierska Eko Raw Kokoschips
Santa Maria Light Coconut Milk
Clean Eating Cookie


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.