| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 fillet (75 g)
Energi
569 kJ
7%
136 kcal
Fett
5,30g
8%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
7,50g
3%
Socker
1,40g
2%
Fiber
5,1g
Protein
12,00g
24%
Salt
0,98g
16%
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 06 dec 21 06:52
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (24%)
Fett (38%)
Protein (38%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
136
|
|
Fett
5,3g
|
|
Kolh.
7,5g
|
|
Prot
12g
|
|
Det finns 136 kalorier i 1 fillet (75 g).
|
| Kalorifördelning: 38% fett, 24% kolh., 38% prot. |
Fler produkter från Hälsans Kök:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
