Matdatabas och kaloriräknare |
|
Näringsinformation för en rad olika typer och portionsstorlekar av Frukt visas nedan.
Visa andra näringsvärden med hjälp av filtret nedan:
Populära typer av Frukt
|
Net K(g) |
Socker(g) |
Fiber(g) |
Totalt kolh(g) |
Äpplen
|
1 medelstor (7 cm i diameter) (ca 3 per 450 g) |
15,76
|
14,34
|
3,3
|
19,06
|
100 g |
11,41
|
10,39
|
2,4
|
13,81
|
Bananer
|
1 medelstor (18 cm - 20 cm lång) |
23,85
|
14,43
|
3,1
|
26,95
|
100 g |
20,24
|
12,23
|
2,6
|
22,84
|
Apelsiner
|
1 frukt (6,5 cm i diameter) |
12,29
|
12,25
|
3,1
|
15,39
|
100 g |
9,35
|
9,35
|
2,4
|
11,75
|