| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (55 g)
Energi
939 kJ
11%
224 kcal
Fett
6,07g
9%
Mättat fett
1,77g
9%
Enkelomättat fett
2,199g
Fleromättat fett
1,326g
Kolhydrater
39,81g
15%
Socker
14,2g
16%
Fiber
3,8g
Protein
5,07g
10%
Salt
0,26g
4%
Kolestrol
1mg
Kalium
202mg
10%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (68%)
Fett (23%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
224
|
|
Fett
6,07g
|
|
Kolh.
39,81g
|
|
Prot
5,07g
|
|
Det finns 224 kalorier i Granola (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 23% fett, 68% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Spannmål:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
