Matdatabas och kaloriräknare  

Domstein

Makrill

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
879 kJ
11%
210 kcal
Fett
16,00g
23%
Mättat fett
3,500g
18%
Enkelomättat fett
6,500g
Fleromättat fett
4,400g
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
18,00g
36%
Salt
0,25g
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 maj 17 09:49
10%
av RDI*
(210 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (67%)
 
Protein (33%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
210
Fett
16g
Kolh.
0g
Prot
18g
Det finns 210 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 67% fett, 0% kolh., 33% prot.

Relaterade Fisk från Domstein:

Fiskekaker
Fiskepudding

Andra typer av Makrill:

Makrill från Atlanten
Makrill
  Visa fler Makrill näringsinfo

Andra typer av Fisk:

Grillad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Burger King Fish Patty
Ullmo Pangasius Filéer
Coop Panerade Fiskpinnar
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Ullmo Torskburgare
ICA Fish Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.