Matdatabas och kaloriräknare  

Espresso House

Focaccia Spicy Tuna & Avocado

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (320 g)
per portion
% RI*
Energi
3042 kJ
36%
727 kcal
Fett
40,00g
57%
Mättat fett
10,000g
50%
Kolhydrater
58,00g
22%
Socker
7,30g
8%
Protein
30,00g
60%
Salt
4,30g
72%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 24 apr 24 12:47
36%
av RDI*
(727 kal)
36% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (32%)
 
Fett (51%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
727
Fett
40g
Kolh.
58g
Prot
30g
Det finns 727 kalorier i 1 portion (320 g).
Kalorifördelning: 51% fett, 33% kolh., 17% prot.

Relaterade Avokado från Espresso House:

Toast Avokado & Tomat

Relaterade Smörgåsar från Espresso House:

Frukostmacka Ost & Skinka (Rågbröd)
Croissant Mozzarella & Tomat
Chicken BBQ Bagel
Cream Cheese Bagel
Focaccia Getost & Rödbeta
Flerkornsfralla Ost & Grönsaker
  Visa fler Espresso HouseSmörgåsar produkter

Andra typer av Tonfisk:

Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Gulfenad Tonfisk
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
  Visa fler Tonfisk näringsinfo

Andra typer av Avokado:

Guacamole med Tomater
Guacamole
Guacamole med Tomater och Chili
Avokado
  Visa fler Avokado näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Toast Avokado & Tomat
Subway Steakhouse Desire
Espresso House Frukostmacka Ost & Skinka (Rågbröd)
Espresso House Focaccia Getost & Rödbeta
Subway Legendary Teriyaki
Max Crispy Chicken 'N' Bacon Sandwich


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.