Matdatabas och kaloriräknare  

Findus

Rödspätta

Denna listning är arkiverad eftersom produkten eller livsmedlet är föråldrat eller inte längre tillgängligt. Se ett av de relaterade livsmedlen som länkats nedan om du vill ha ett aktuellt alternativ.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
397 kJ
5%
95 kcal
Fett
2,00g
3%
Mättat fett
0,500g
3%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
19,00g
38%
Salt
0,25g
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 16 jun 12 03:23
5%
av RDI*
(95 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (19%)
 
Protein (81%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
95
Fett
2g
Kolh.
0g
Prot
19g
Det finns 95 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 19% fett, 0% kolh., 81% prot.

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR
Färsbiffar
Vego Bolognese
Vego Tagliatelle
Vegopytt
  Visa fler

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

Nyligen äten mat:

Pacific Fish Nuggets
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Coop Panerade Fiskpinnar
ICA Fish Nuggets
Garant Spröda Fiskpinnar
Ullmo Pangasius Filéer


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.