Matdatabas och kaloriräknare  

Findus

Sprödbakade Torskfiléer

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
920 kJ
11%
220 kcal
Fett
9,50g
14%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
21,00g
8%
Socker
0,70g
1%
Fiber
1,2g
Protein
12,00g
24%
Salt
0,69g
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 08 aug 22 06:40
11%
av RDI*
(220 kal)
11% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (39%)
 
Fett (39%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
220
Fett
9,5g
Kolh.
21g
Prot
12g
Det finns 220 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 39% fett, 39% kolh., 22% prot.

Relaterade Fisk från Findus:

Fiskgratäng med Dillsås
Fina Filéer Av Torsk
Spröda Crispies
Fiskgratäng Dill Original
Originalet Fiskpinnar
Panerad Fisk med Remoulad
  Visa fler FindusFisk produkter

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR
Färsbiffar
Vego Bolognese
Vego Tagliatelle
Vegopytt
  Visa alla Findus produkter

Andra typer av Fisk:

Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Tilapia
Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

ICA Fish Nuggets
Garant Spröda Fiskpinnar
Ullmo Torskburgare
Poseidon Scampi
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Burger King Fish Patty


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.