Matdatabas och kaloriräknare  

Garant

Torskfilé

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
335 kJ
4%
80 kcal
Fett
1,00g
1%
Mättat fett
-
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
17,00g
34%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 20 mar 18 12:02
4%
av RDI*
(80 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (12%)
 
Protein (88%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
80
Fett
1g
Kolh.
0g
Prot
17g
Det finns 80 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 12% fett, 0% kolh., 88% prot.

Relaterade Fisk från Garant:

Sejfile
Sprödbakad Torskfile
Laxburgare
Crispy Fish Sticks
Brantevikssill
Frasig Firre
  Visa fler GarantFisk produkter

Fler produkter från Garant:

Ekologisk Linsmix
Basmati Fullkornsris
Juice
Pan Pizza Vesuvio
Ekologiska Katrinplommon
  Visa alla Garant produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Planets pride Regnbågslax
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
ICA Fish Nuggets
Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.