Matdatabas och kaloriräknare

Lysekils

Makrillfilé

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

879 kJ

11%

210 kcal

Fett

16,00g

23%

Mättat fett

3,500g

18%

Kolhydrater

0,00g

Socker

0,00g

Protein

18,00g

36%

Salt

0,10g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 15 jan 21 06:24

Källa: FatSecret Platform API

10%

av RDI*

(210 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (0%)

Fett (67%)

Protein (33%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

210

Fett

16g

Kolh.

Prot

18g

Det finns 210 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 67% fett, 0% kolh., 33% prot.

Fler produkter från Lysekils:

Sillflundra
Dillsill
Jansons Frestelse
Vegiar
Tångkaviar
	Visa alla Lysekils produkter

Andra typer av Fisk:

Grillad Fisk
Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
	Visa fler Fisk näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Planets pride Regnbågslax
	Jacomare Fish Nuggets Tex-Mex
	Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
	Bornholms Fiskbullar i Dillsås
	Ullmo Sprödbakad Plattfisk
	Burger King Fish Patty

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.