|
en go blåbärsgröt med mandlar och banan är ju aldrig fel #unnarmig
|
3010 kcal
|
Fett: 87,50g | Prot: 217,31g | Kolh.: 319,46g.
Frukost: Mandlar, Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Hårdkokt Ägg. Lunch: Ägg, ICA Olivolja Extra Virgin, Quorn Bitar, Färskpotatis. Middag: ICA Olivolja Extra Virgin, Quorn Bitar, Ägg, Färskpotatis. Snacks/Annat: Banan, Nutramino Protein Bar Peanut & Caramel, Arla Lättmjölk, Propud Chokladboll Bar, Banan, Zeta Linfröolja, ICA Lättkvarg Kokossmak. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|