|
Таки да? Или я ошибаюсь?
|
2156 kcal
|
Fett: 193,50g | Prot: 82,50g | Kolh.: 21,40g.
Frukost: Майонез, Салат Айсберг, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лосось Слабосоленый, Lactica Сливки 33%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Шашлык Куриный, Campina Сливки 10%, Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Майонез, Iberica Оливки без Косточки. Middag: Масло Оливковое Нерафинированное, Мясо Оленя Тушёное, Оливки без Косточек, Руккола, Авокадо Хаас, Помидоры Черри, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Белый Город Сливки 33%, Кокосовое Масло, Грецкий Орех, Миндаль Очищенный Жареный. mer...
|
|
601 kcal
|
Träning:
Сон - 8 timmar och 29 minuter, Apple Health - 15 timmar och 31 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
27 apr 19 av medlem: Tanroshka
|
Показывают уровень кетоновых тел в моче. То есть на кето питании можно точно знать в кетозе ты или нет.
27 apr 19 av medlem: potemonchik
|
Здравствуйте, подскажите новичку, пожалуйста. Две недели на кето. Не могу понять кето есть или его нет. И вес - 2-3 кило ушли на первой неделе, буквально за первые дни - видимо вода слилась. И всё. А сегодня как будто далеко отеках немного 😕
29 maj 19 av medlem: Che_Ge
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
potemonchik 's vikthistorik
|