|
Ketogröt enl recept från Martina Johansson. Ingen hit tyvärr. Men mättande var det ju. Ska testa med lite mandelmjöl istället för kokos och skippa grädden och satsat på smör och vatten. Återkommer när jag hittat rätt kombo för mig 😍
|
2011 kcal
|
Fett: 189,12g | Prot: 54,43g | Kolh.: 23,75g.
Frukost: Kung Markatta Kokosflingor, Smör, ICA Vispgrädde 36%, Kung Markatta Kokosgrädde, Arla Svenskt Smör, Ägg, Sellton Kokosmjöl. Lunch: Blomkål (Fryst), Svenskt Smör, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Isterflott. Middag: Zeta Kalamata Oliver Urkärnade, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, ICA Kallrökt Lax , Majonnäs. Snacks/Annat: FitLine Activize, Vattenmelon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|