|
😊 Moinsen! 🦀
|
85,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 40,96g | Kolh.: 107,83g.
Lunch: Luises Bohnensalat, Luises Rhabarberpudding, Luises Vanillesauce/ - milch. Middag: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Feinkost Dittmann Kapern, Luises Bohnensalat. mer...
|
|
2328 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Stretching (Yoga) - 10 minuter, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Luise Freiheit 's vikthistorik
|