|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2020:
|
1668 kcal
|
Fett: 84,05g | Prot: 77,47g | Kolh.: 149,15g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, Garant Brännvinsost 31%, Pågen Fröbröd, Kaffe med Mjölk. Efter frukost: Garant Brännvinsost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Delikatess Sesam, Proviva Proviva50 Blåbär Röda Vinbär, Smör, Stekt Ägg, Nektariner. Mellanmål: Herbalife Proteinbar. Lunch: Spaghetti, Köttfärssås på Nötfärs. Middag: Kesella Kesella Vanilj, Norrmejerier Turkisk Yoghurt, Jordgubbar, Svarta Vinbär, ICA Örtkryddad Kyckling, Garant Brännvinsost 31%, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Danskt Rågbröd. Snacks/Annat: Herbalife Proteinbar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pockefrun 's vikthistorik
|