Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
1764 kcal Fett: 98,40g | Prot: 63,72g | Kolh.: 158,21g.   Frukost: Stekt Ägg, Arla Billinge Ost 26%, Smör, Kaffe med Mjölk, AXA Grahamsgröt, Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%, Hatting Havre God, Proviva 50 Blåbär Röda Vinbär. Mellanmål: Vispgrädde, ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Mandelpannkaka. Middag: ICA Finbladig Babyspenat, Gröna Ärtor, Kungsörnen Bönpasta Fusilli Fullkorn, Morötter, Köttfärssås på Nötfärs. Efter middag: Lindt Choklad 70%. Snacks/Annat: Ekströms Chokladpudding, Vispgrädde. mer...
2316 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

9 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Köttfärssås på nötfärs, bönpasta och grönsaker. Totalt 355 kcal 
25 okt 20 av medlem: Pockefrun

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Pockefrun 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.