|
Обед на работе , после тренировки и кардио , конечно☺️
|
1462 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 126,11g | Kolh.: 117,53g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Фитнес Эксперт, Яйцо Куриное. Lunch: Филе Индейки, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Middag: Яйцо Куриное, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Barilla Макароны, Орехи Кешью, Дори. Snacks/Annat: Tatis Кокосовая Паста с Клубникой, Polezzno Миндальная Мука. mer...
|
|
 Kommentarer
А на кето разве можно крупы
03 mar 21 av medlem: элюнчик
|
Леночка, у тебя даже на работе вкусно и красиво👍😋
03 mar 21 av medlem: Ирина Чапчикова
|
Дарина, и сочное блин получается, даже учитывая что разогреваю
03 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
Элюнчик, у меня временной смена питания, на сушке
03 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
Ирина, ну не могу я из тазика🙈☺️
03 mar 21 av medlem: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena_burya23 's vikthistorik
|