Glöm inte träna benen - det är där den mesta muskelmassan sitter och alla vet att det är muskler som bränner energi/fett! #squaturday

Visa kostkalendern, 08 april 2021:
2434 kcal Fett: 81,04g | Prot: 168,84g | Kolh.: 246,18g.   Frukost: Flytande Äggvita, Chiafrön, Whey 100%, Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Kardemumma, Fresh Food Pastasallad Kyckling, Lindt 85%, Espressokaffe. Lunch: Morötter. Middag: Omega Laxfilé, ICA Klyftpotatis. Snacks/Annat: Dalblads Swebar Lakrits, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
1140 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.