|
Lax i ugn med parmesanost
Visa kostkalendern, 22 september 2021:
|
1597 kcal
|
Fett: 65,95g | Prot: 96,06g | Kolh.: 144,07g.
Frukost: ICA Hallonsylt utan Tillsatt Socker, Arla Yoghurt Kvarg Naturell, Kokt Ägg. Efter frukost: Friggs Riskakor Lättsaltade, Arla Prästost 17%, Wasa Husman. Lunch: Kokta Morötter, Zeta Soltorkade Tomater i Olja , Kokt Broccoli (Djupfryst), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Arla Crème Fraîche Mini, Galbani Parmigiano Reggiano, ICA Laxfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Före middag: ICA Dadelbollar med Hasselnötter. Middag: Findus Pasta med Köttfärssås . Efter middag: Arla Prästost 17%, Wasa Husman. Snacks/Annat: Finn Crisp Original , Arla Prästost 17%, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pockefrun 's vikthistorik
|