|
Bästa snabbmaten på tågresan: Sushi! Alltid enkelt, gott, praktiskt och nyttigt ☆
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
864 kcal
|
Fett: 18,08g | Prot: 16,25g | Kolh.: 165,01g.
Frukost: Kanel, Lindt 85%, Honung, Jordnötssmör. Lunch: Sötpotatis, Biofood Ekologiskt Kokosfett. mer...
|
|
 Kommentarer
"nyttigt" med modifikation
01 nov 21 av medlem: j_pripp
|
En hel del näringsrika ingredienser men också mycket socker och snabba kolhydrater..Men gott och olika viktigt beroende på hur man lever.
01 nov 21 av medlem: Vendvin
|
Alla har vi olika preferenser - jämfört med ett hamburgermål lr korv med pommes & massor med ketchup/ räksallad så är det ju klart hälsosammare, men en stram sallad med div matnyttiga grönsaker & ett proteintillskott är nyttigare MEN för den som la upp detta var det kanske inte möjligt att välja så & det är alltid bättre att göra sitt bästa än att ge upp & välja det sämsta alternativet. Jag vill se förändringen istället för att leta fel - bra att du försöker tänka till utifrån dina egna förutsättningar! Vi vet aldrig vad andra kommer ifrån & vad de kämpar med. Lycka till framöver 🥰
01 nov 21 av medlem: Klartjagkan
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|